ПП блюда из куриной грудки
Пошаговые рецепты с фото. Гречка в духовке с куриным филе. Ингредиенты: гречки, воды, куриное филе, луковица, морковь, сыра твёрдого, соль, перец чёрный молотый, приправа для курицы или мяса, растительного масла Способ приготовления: Приготовить нужные ингредиенты.
Сахар смешайте с паприкой, орегано, чесноком, солью и перцем. Куриное филе заверните в пищевую плёнку и отбейте кухонным молотком, чтобы толщина кусочков была не больше 1,5 см. После натрите маслом и сахаром с приправами. Смажьте куриное филе маслом и посыпьте приправами, чтобы покрыть его равномерно со всех сторон. Куриное филе разрежьте на половинки вдоль.
Диетическая курица с овощами в духовке
Куриная грудка — любимый мясной продукт многих семей. Филе быстро готовится, стоит недорого и поддается вариациям. Вареный продукт едят те, кто следит за фигурой, некоторые просто жарят курицу, а более изобретательные делают хрустящие наггетсы. Но это далеко не все, что можно придумать!
